Näytetään tekstit, joissa on tunniste viinirypäle. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste viinirypäle. Näytä kaikki tekstit

tiistai 29. huhtikuuta 2014

Rypäleitä ja ricottaa

Kaupassa sattui silmään suolattu ricotta. Aikaisemmin olin nähnyt vain tuorejuustomaista ricottaa perus elintarvikekaupoissa. Ostin paketin kokeilun vuoksi. Aikoinaan muistan Jamie Oliverin tehneen ohjelmassaan salaatin ricottasta ja viinirypäleistä. Rypäpeleitä halki, perään oliiviöljyä, omenaviinietikkaa, mustapippuria, ripaus suolaa ja tuoretta rakuunaa. Annostele lautaselle ja raasta päälle ricottaa. Toimisi myös pizzan päällä. Ricotta on tietysti vaimeaa juustoa, mutta myös terveellistä: siinä on juustoksi poikkeuksellisen vähän rasvaa. 


perjantai 19. huhtikuuta 2013

Rasva palamaan keittiössä Vol II: Kanasalaatit

Kanaa ei turhaan pidetä yhtenä urheilijoiden tärkeimmistä ravinnonlähteistä. Se sisältää vähän rasvaa ja paljon laadukasta proteiinia. Salaatti on kätevä muoto nauttia kanaa. Kana sopii käytännössä melkein kaikkiin salaattiresepteihin. Alla nopea esimerkki. 


Kanasalaatti balsamicokastikkeella
Lounas kanasalaatti hunajasinappikastikkeella