Näytetään tekstit, joissa on tunniste vesimeloni. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste vesimeloni. Näytä kaikki tekstit

maanantai 8. heinäkuuta 2013

Kevyttä kesäruokaa

Vesimeloni-appelsiini-feta -salaatti


Paistettu lohta avokado-remouladen kera

Avokado-remouladen maku oli melko dominoiva


Kolmen melonin salaatti




perjantai 21. joulukuuta 2012

Dietti alkakoon!

Aloitin rasvanpolttodietin, miksi ruokavalio on aika tiukka. Tämä kanasalaatti on esimerkki todella terveellisestä ja maukkaasta diettiruoasta. Hyvää ruokaa voi tehdä myös ilman suuria määriä rasvaa ja hiilihydraatteja!

Kanasalaatti

Salaattipohja:

Jäävuorisalaattia revittynä
Romaine-salaattia revittynä
Tuoretta pinaattia

Täytteet:
1-2 kypsennettyä kanan rintafileetä (maustoin itse fileet kevyesti savustetulla paprikalla)
pieni pala vesimelonia kuutioituna
1 keitetty kananmuna

Kastike:
30% Dijon-hunajasinappia
70% 0.5% maustamatonta luonnonjogurttia